Je wilt afvallen.
Maar je bent het zat om steeds opnieuw te moeten beginnen.
Mijn nieuwe website is bijna klaar!
Achter de schermen werk ik nog aan de laatste details. Daardoor kan het zijn dat sommige pagina's, vooral op een computer, nog niet helemaal optimaal worden weergegeven.
Veel plezier met rondkijken!
Deze keer wil je het wél volhouden.
Je weet heus wel wat gezond is.
Maar toch val je steeds terug in oude gewoontes.
Overdag gaat het vaak goed.
Maar 's avonds...
En doordeweeks lukt het meestal ook wel.
Maar de weekenden...
Blijvend afvallen draait om meer dan alleen weten wat je moet eten.
En het ontstaat ook niet door strengere regels te volgen.
Maar door weer te ervaren dat jij
zélf invloed hebt.
Door stap voor stap te bouwen aan iets dat blijft.
En weer te leren vertrouwen dat blijvend afvallen óók voor jou mogelijk is.
Waar ben je naar op zoek?
Ik help op twee manieren.
👉Ik wil leren hoe ik blijvend kan afvallen met supermarktproducten
👉 Ik wil doelgericht afvallen met de structuur van PS. food & lifestyle
Je doet zó je best.
Waarom lukt het dan toch niet?
Het probleem is meestal niet dat je te weinig discipline hebt.
Het leven laat zich nu eenmaal niet plannen.
Een drukke werkdag.
Stress.
Een verjaardag.
Vakantie.
De overgang.
Juist op die momenten val je vaak terug in oude gewoontes....
Misschien heb je vooral iemand gemist die je leert hoe je met juist díe momenten omgaat.
Stel je eens voor...
Je bent niet meer iedere dag bezig met eten.
Je geniet zonder schuldgevoel.
Gezonde keuzes voelen steeds vanzelfsprekender.
Je vertrouwt jezelf weer.
En je bent weer trots op de keuzes die je maakt.
Want afvallen is zoveel meer dan een lager getal op de weegschaal.
Het is weer goed voor jezelf zorgen.
En het leven leiden zoals jij dat graag wilt.
👉
Lees hier
Waarom blijvend afvallen zoveel meer oplevert dan alleen kilo's verliezen.
Hoeveel maandagen wil jij nog
opnieuw beginnen?
Hoe kan ik jou helpen?
Niet iedereen heeft dezelfde begeleiding nodig.
Daarom kun je kiezen uit twee vormen van begeleiding.
Welke het beste bij jou past, hangt af van jouw doel, jouw leven en wat jij nodig hebt om het deze keer wél vol te houden.
Welke vorm van begeleiding
past het beste bij jou?
Ik wil op een gezonde manier leren afvallen én het ook volhouden.
Je bent niet op zoek naar het volgende dieet.
Je wilt leren hoe je gezonde keuzes maakt die passen bij jouw leven, zodat je ook over een paar jaar nog goed voor jezelf zorgt.
👉 Bekijk het Feelgood-programma
Ik wil snel en doelgericht afvallen met extra structuur.
Je vindt het prettig als er een duidelijke methode ligt die je stap voor stap kunt volgen, met veel houvast en persoonlijke begeleiding.
Weet je nog niet welke begeleiding het beste bij jou past?
Dat hoeft ook niet.
Tijdens een kennismakingsgesprek vertel jij waar je nu tegenaan loopt en wat je graag wilt bereiken.
Ik luister, denk met je mee en geef je een eerlijk advies over welke begeleiding het beste bij jou past.
Ook als dat betekent dat ik je iets anders adviseer.
Ik wil op een gezonde manier leren afvallen én het ook volhouden.
Je bent niet op zoek naar het volgende dieet.
Je wilt leren hoe je gezonde keuzes maakt die passen bij jouw leven, zodat je ook over een paar jaar nog goed voor jezelf zorgt.
👉 Bekijk het Feelgood-programma
Ik wil snel en doelgericht afvallen met extra structuur.
Je vindt het prettig als er een duidelijke methode ligt die je stap voor stap kunt volgen, met veel houvast en persoonlijke begeleiding.
👉 Bekijk PS Food & Lifestyle
Weet je nog niet welke begeleiding het beste bij jou past?
Dat hoeft ook niet.
Tijdens een kennismakingsgesprek vertel jij waar je nu tegenaan loopt en wat je graag wilt bereiken.
Ik luister, denk met je mee en geef je een eerlijk advies over welke begeleiding het beste bij jou past.
Ook als dat betekent dat ik je iets anders adviseer.
Wat mijn clienten zeggen
⭐⭐⭐⭐⭐
"Susanne denkt echt met je mee en probeert altijd een passende oplossing te vinden. Dankzij haar begeleiding heb ik eindelijk het gevoel dat ik dit kan volhouden."
– Pauline uit Moordrecht
⭐⭐⭐⭐⭐
"Susanne weet je te motiveren als het even tegenzit. Denkt met je mee , ze is gewoon een hele fijne coac!"
– Marjon uit Nieuwerkerk ad IJssel
⭐⭐⭐⭐⭐
"Susanne is iemand die naar je luistert zonder oordeel. Steunt je op de momenten dat je het zwaar hebt. Laagdrempelig om naartoe te gaan, echt een aanrader!"
– Mandy uit Rotterdam
